15个月宝宝午餐应选择怎样的食物

15个月大的宝宝，午餐可以吃一些碎状或小块状的食物，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋羹、水果等，尽量让食物多样化，以保证营养均衡。同时，也需要根据宝宝的具体情况和喜好进行调整。

以下是一些适合15个月大宝宝的午餐食物举例：

1、主食：软米饭、软面条、全麦面包、小米粥等。

2、蛋白质类：鸡肉泥、鱼肉泥、豆腐、鸡蛋等。

3、蔬菜：菜花、南瓜、胡萝卜、西红柿、西兰花、菠菜等。

4、水果：苹果、香蕉、梨、草莓、蓝莓等。

需要注意的是，15个月大的宝宝已经具有一定的咀嚼能力，可以尝试一些稍微硬一点的食物，以锻炼咀嚼能力和牙齿发育。同时，食物的大小和形状应该根据宝宝的咀嚼能力和吞咽能力进行调整，避免发生噎呛等危险情况。另外，宝宝的饮食应以清淡为主，尽量少油、少盐、少糖，避免给宝宝过多的调味品和零食。