凯格尔运动修复后需要继续做吗

凯格尔运动是一种盆底肌肉锻炼方法，可以帮助改善盆底肌肉的功能，预防和治疗盆底功能障碍。修复后是否需要继续做凯格尔运动取决于具体情况。

如果是为了治疗盆底功能障碍，例如盆底肌松弛、尿失禁等问题，那么在修复后，应该继续进行凯格尔运动，以巩固治疗效果，预防再次出现问题。

如果只是为了预防盆底功能障碍，那么在修复后，可以根据个人情况决定是否继续进行凯格尔运动。如果已经达到了预期的效果，可以不再继续。但是，如果仍然存在肌肉松弛等风险，建议继续进行凯格尔运动。

无论是否继续进行凯格尔运动，都应该注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立、久坐，避免过度劳累，保持适当的体重，以减少对盆底肌肉的压力。