例假一般在多少岁开始

女性的例假（月经）通常在12-16岁之间开始，但可能因个体差异而有所不同。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。

女性的生殖系统在青春期前一直处于静止状态。进入青春期后，下丘脑-垂体-卵巢轴逐渐成熟，女性的生殖系统开始发育，主要表现为子宫、卵巢的增大以及卵泡的逐渐成熟。

通常，女性的月经初潮在12-16岁之间。但这只是一个大致的范围，具体时间可能因个体差异、生活环境、营养状况等因素而有所不同。

如果女性在16岁之后仍未出现月经初潮，或者在月经初潮后出现月经不规律、闭经等异常情况，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。