女性BMI值过高有益吗
问题描述:请问女性BMI值过高有益吗?
发布于2022-04-25・浏览1962次
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女性BMI值过高没有益处。
BMI是体重指数的缩写,常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康,BMI值的计算公式为:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。一般来说,BMI值在18.5~23.9之间为正常,如果BMI值过高,可能意味着肥胖或超重,会增加患心脏病、糖尿病、高血压等疾病的风险。
因此,女性应该关注自己的BMI值,保持适当的体重,以降低患病风险,提高生活质量。如果BMI值过高,建议通过调整饮食结构、增加运动量等方式来减轻体重。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。