46岁停经是正常现象吗

中国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%在44～54岁之间。

46岁停经可能是正常现象，但也可能是由疾病或其他因素导致的。如果停经伴随着其他症状，如疲劳、情绪波动、失眠、潮热、阴道干燥等，建议及时就诊，以确定原因并采取相应的治疗措施。

此外，女性应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持心理健康等，以降低绝经相关症状的风险。