300克虾的热量是多少

大虾是一种营养丰富、低热量的食品，每100克可食用部分的热量为90千卡（或376千焦）左右。虾的热量主要来自于其蛋白质和脂肪含量，300克可食用部分的大虾热量约为270千卡（或1136千焦）。

需要注意的是，不同种类的虾，其热量和营养成分也可能有所不同。此外，烹饪方法也会影响虾的热量和营养成分。建议选择低油、低盐的烹饪方式，以最大程度地保留虾的营养价值。