面上长虫了还可以食用吗

面上长虫的情况下，建议不要食用。

食物上出现虫子，说明食物已经受到污染，存在细菌、霉菌等病原微生物，食用后可能导致食物中毒、肠胃不适等健康问题。食物保存不当或过期都可能导致虫子滋生，因此，应尽量避免食用受污染的食物，以保证食品安全和身体健康。

为了避免食物受污染，应注意以下几点：

1、购买食品时，要注意查看包装、生产日期和保质期，确保食品新鲜无污染。

2、储存食物时，要保持干燥、通风、避光的环境，尽量使用密封容器保存，防止虫子、细菌和霉菌侵入。

3、及时清理储存食物的柜子、抽屉等地方，保持清洁卫生，避免虫子滋生。

4、定期检查储存的食物，发现有异味、虫子、霉斑等异常情况时，要及时处理，避免食用。

如果发现食物有虫子或其他异常，应立即停止食用，并尽快处理。