红西柚的热量

红西柚又称葡萄柚，是一种热量较低的水果，每100克可食部分（去皮）约含33大卡热量。

红西柚含有丰富的营养成分，如维生素C、叶酸、钾、纤维素等，还含有多种天然的植物化合物，如柚皮苷、柠檬苦素、类黄酮等。

需要注意的是，西柚中含有呋喃香豆素和柚皮苷，这些成分会影响一些药物的代谢，可能会增强或减弱某些药物的作用，因此在服用药物期间，应避免吃太多西柚或喝西柚汁。