宝宝什么时间可以开始添加食用油

一般来说，宝宝满6个月可以开始添加食用油。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，6月龄内婴儿辅食不需要添加油。7～12月龄婴儿辅食应适量添加植物油。

宝宝满6个月后，胃肠道等消化器官的发育日渐成熟，需要通过食物摄取营养，以满足身体发育的需要。食用油是膳食中不可或缺的一部分，可以为宝宝提供能量和必需脂肪酸。

需注意，宝宝的胃容量较小，食用油的摄入量需严格控制，以免影响奶量或辅食的摄入，在烹饪过程中也要注意尽量少放油。