宝宝缺钙时应该摄入多少钙粉

钙是人体内重要的矿物质之一，有助于骨骼的发育和牙齿的健康。宝宝在生长发育过程中需要足够的钙来支持身体的正常发育。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，0-6个月宝宝钙的适宜摄入量为200毫克/天，6-12个月为250毫克/天，1-3岁为600毫克/天。家长可以根据宝宝的年龄和日常饮食情况，计算宝宝每天需要摄入多少钙。

如果宝宝日常饮食摄入的钙量不足，可以考虑补充钙剂。但是，钙剂的摄入量也应该适量，过多的钙摄入可能会导致便秘、肾结石等问题。建议家长在给宝宝补充钙剂之前，先咨询医生或营养师的建议。