16个月大的宝宝总是趴着睡如何解决

16个月大的宝宝喜欢趴着睡，可能是习惯问题，也可能与消化不良、呼吸道不通畅等原因有关，家长可以通过调整睡姿、治疗疾病、增加安全感等方式改善宝宝趴着睡的情况。

1、调整睡姿：对于16个月大的宝宝，总是趴着睡可能会影响正常的呼吸和睡眠质量。家长可以在宝宝睡着后帮助调整睡姿，尽量让宝宝采取仰卧位或侧卧位的姿势，以减少趴着睡对身体的影响。

2、治疗疾病：趴着睡可能与消化不良、呼吸道不通畅等原因有关。如果宝宝伴有腹胀、腹泻等消化道不适症状，可以通过腹部按摩、口服益生菌等方式进行治疗。如果宝宝有鼻塞、流涕等呼吸道感染症状，需要及时就医，遵医嘱治疗。

3、增加安全感：有些宝宝趴着睡可能是因为缺乏安全感，趴着睡能够模拟在妈妈子宫内的感觉，使宝宝更有安全感。家长可以通过增加陪伴、讲故事、安抚等方式，增强宝宝的安全感，减少趴着睡的情况。

总之，如果16个月大的宝宝喜欢趴着睡，家长可以通过以上方式改善，如果趴着睡的情况严重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。