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10岁身高142厘米的女孩还能长多高

问题描述:请问10岁身高142厘米的女孩还能长多高?
发布于2022-06-29・浏览1685次

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顶俩健康专家团
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10岁女孩身高142厘米,还能长多高,不能准确预测,这取决于多种因素,包括遗传、营养、运动等。

身高是由多种因素共同作用的结果,包括遗传、营养、运动、睡眠、环境等。父母的身高会对子女的身高产生一定影响,但遗传因素并不是唯一的决定因素,其他因素也非常重要。

在生长发育过程中,保证充足的营养,特别是摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等对身高的增长非常重要。同时,适度的运动也有助于身高的增长,特别是一些跳跃、伸展类的运动。此外,充足的睡眠也是身高增长的重要因素之一,因为生长激素在睡眠时分泌旺盛。

虽然不能准确预测一个10岁女孩还能长多高,但可以通过保持良好的生活习惯和合理的饮食结构,促进身高的增长。

如果女孩身高增长速度明显慢于同龄人,或者出现其他异常情况,建议及时就医,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。