藻油DHA应直接吞服吗

藻油DHA是一种营养补充剂，主要用于孕妇和婴幼儿的营养补充。关于其服用方法，建议按照说明书上的指示进行服用，通常是直接吞服。

藻油DHA是从海洋微藻中提取的，是一种天然存在的长链多不饱和脂肪酸，对人体健康有一定益处，尤其是在促进胎儿大脑和眼睛发育方面。

藻油DHA通常被制成软胶囊的形式，可以直接吞服，不需要咀嚼或咬破。在服用藻油DHA时，应该注意剂量和时间，避免过量服用。

此外，藻油DHA并非适合所有人，一些人可能对藻油DHA过敏，或者有其他不良反应。在开始服用藻油DHA之前，最好咨询医生或营养师的意见。