白天饮食不足会影响体内代谢吗

白天饮食不足可能会影响体内代谢，因为身体需要足够的营养和能量来维持正常的生理功能。

如果白天饮食不足，身体可能会进入饥饿状态，导致代谢减缓，以保存能量。这可能会影响身体的正常生理功能，如细胞修复、免疫系统功能等。

此外，白天饮食不足还可能导致身体营养不良，缺乏身体所需的各种维生素和矿物质，这也会影响身体的正常代谢。

因此，为了保持身体健康，建议保证白天饮食的充足和均衡，避免长时间的饥饿状态。