乳糖不耐症者摄入牛奶后多久会有反应

乳糖不耐症者摄入牛奶后，具体反应的时间因人而异，可能会在几分钟到几个小时内出现症状。

乳糖不耐症是由于患者体内乳糖酶缺乏，无法吸收乳糖，导致肠道内渗透压增加，水分进入肠道，从而引起腹泻、腹胀、腹痛等症状。

乳糖不耐症的严重程度因人而异，有些人可能在饮用牛奶后几分钟到几小时内就会出现症状，而有些人可能只有轻微不适或根本没有症状。另外，牛奶摄入量、个体差异、肠道内乳糖酶的活性等因素，也会影响反应的时间和症状的严重程度。

如果乳糖不耐受者不小心摄入牛奶，可以通过限制牛奶的摄入量、避免空腹饮用牛奶、选择低乳糖或无乳糖的牛奶等方法，减轻或避免症状的发生。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得更好的治疗和管理。