过度摄取口香糖会有什么后果

口香糖中含有蔗糖或其他甜味剂，过度摄取可能导致体重增加、蛀牙、血糖升高、肠胃不适等后果。

1、体重增加：口香糖中的糖分和其他碳水化合物可以提供能量，如果摄入量超过身体需要，可能会导致体重增加。

2、蛀牙：口香糖中的糖分会给口腔中的细菌提供营养，导致细菌生长繁殖，容易引起龋齿。

3、血糖升高：对于有糖尿病的人来说，过度摄取口香糖可能会导致血糖升高，不利于控制病情。

4、肠胃不适：过量摄取口香糖可能会导致肠胃不适，如胃酸逆流、胃肠胀气等。

此外，长时间咀嚼口香糖还可能会导致咀嚼肌过度活动，引起颞下颌关节紊乱等问题。建议适量食用口香糖，保持口腔健康。