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甘蔗能与蛋白粉一同食用吗

问题描述:请问甘蔗能与蛋白粉一同食用吗?
发布于2022-02-27・浏览2061次

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甘蔗和蛋白粉可以一起食用,但需要注意食用的量。

蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂,常用于补充人体所需的蛋白质。而甘蔗是一种富含水分、糖分、维生素和矿物质的水果。

从成分来看,甘蔗和蛋白粉没有明显的冲突,可以一起食用。但需要注意的是,甘蔗中含有较多的糖分,过量食用可能会对血糖和健康造成影响。此外,蛋白粉的食用量也需要根据个人情况和医生建议进行控制,过量食用可能会对肾脏和肝脏造成负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。