如何定位自身的咬肌

定位自身的咬肌，可以通过以下方法：

1、触摸：用手触摸咬肌，感受咬肌的位置和大小。通常情况下，咬肌位于下颌角附近，在咬牙或咀嚼时会明显凸起。

2、观察：对着镜子，张开嘴巴，观察下颌角处的肌肉。当你收缩下巴时，这一块肌肉会凸起，这就是咬肌。

3、影像学检查：如果以上方法无法确定咬肌位置，可以考虑进行影像学检查，如X线、CT等，可以清晰地显示咬肌的位置和形态。

总之，定位咬肌可以通过触摸、观察和影像学检查等方法。如果有任何疑问，请咨询专业医生。