补铁补充的是几价铁元素

补铁通常补充的是二价铁元素。

铁是人体必需的微量元素之一，是合成血红蛋白的重要原料。缺铁会导致缺铁性贫血，出现头晕、乏力、面色苍白、心慌等症状。

铁元素有二价铁和三价铁两种存在形式。二价铁是血红蛋白的重要成分，也是最容易被人体吸收的形式，因此补铁通常补充的是二价铁元素。常见的口服补铁药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。

需要注意的是，补铁应该在医生的指导下进行，避免自行服用。同时，补铁过量也会对身体造成不良影响。