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咸鸭蛋蛋白中还包含营养素吗

问题描述:请问咸鸭蛋蛋白中还包含营养素吗?
发布于2022-03-19・浏览1925次

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咸鸭蛋的蛋白部分仍然含有一些营养素,例如蛋白质、维生素和矿物质等。但是,相对于整个咸鸭蛋来说,蛋白部分的营养成分相对较低。

咸鸭蛋的蛋黄部分通常是其营养的主要来源,因为其中含有大量的脂肪、维生素和矿物质等。相比之下,蛋白部分则主要由蛋白质和一些矿物质组成。

因此,如果您选择食用咸鸭蛋,最好是整个食用,以获得更全面的营养。不过,如果您对蛋黄中的高脂肪含量感到担忧,也可以适量地只食用蛋白部分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。