缺乏营养应什么方式补充维生素

如果缺乏维生素，可以采取以下方式补充：

1、食物补充：多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷物、鱼类、奶制品等。

2、维生素补充剂：如果无法从食物中获得足够的维生素，可以考虑服用维生素补充剂。需要注意的是，维生素补充剂不能代替健康饮食，应在医生指导下使用。

3、治疗引起维生素缺乏的疾病：如果是由于疾病或药物引起的维生素缺乏，需要治疗原发疾病，并在医生指导下补充维生素。

总之，补充维生素需要根据个人情况进行选择，必要时请咨询医生。