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柿子能和魔芋同时食用吗

问题描述:请问柿子能和魔芋同时食用吗?
发布于2022-02-12・浏览1825次

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柿子和魔芋可以同时食用,但要注意适量食用。

柿子中含有丰富的营养成分,如维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等,魔芋中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养成分,这两种食物的成分不会发生不良反应,因此可以同时食用。

但是,柿子中含有较多的鞣酸,魔芋中含有较多的淀粉,过量食用可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议适量食用,尤其是胃肠道功能较弱的人群。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。