哺乳期妈妈可以吃柿子吗

哺乳期妈妈可以适量吃新鲜的柿子，但是需要注意柿子的吃法和摄入量，避免引发不适。

柿子富含维生素和矿物质，对于哺乳期妈妈和婴儿的健康有益。但是，未成熟的柿子中含有较多的鞣酸，如果大量摄入，可能会与胃中的胃酸结合形成结块，引发胃痛、呕吐等症状。

另外，柿子也可能与某些药物发生作用，影响药效。因此，哺乳期妈妈在食用柿子时，应控制摄入量，避免空腹食用，尽量选择熟透的柿子，且如果正在服用药物，最好在食用柿子前咨询医生的意见。