早餐吃牛肉面会导致体重增加吗

早餐吃牛肉面不会直接导致体重增加，但如果每天摄入的总热量超过了身体需要，就会导致体重增加。

体重增加的根本原因是摄入的热量超过了消耗的热量，不论是吃牛肉面还是其他食物，只要总热量超标，就会导致体重增加。

需要注意的是，早餐吃牛肉面是否会增加体重取决于牛肉面种类及食用量，建议选择低脂肪、低盐和低热量的牛肉面，并注意控制食量，有助于保持健康的体重。