军训腿疼得不能走路怎么办

军训腿疼得不能走路的情况可能是由于运动量过大导致的肌肉疲劳或损伤，处理措施包括休息、热敷、轻度拉伸、药物缓解、医疗救助。

1、休息：立即停止运动，避免继续加重肌肉疲劳或损伤。尽可能将腿部抬高，减少肌肉的压力和疼痛感。

2、热敷：用热毛巾敷在疼痛的部位，可以缓解肌肉的紧张和疼痛。

3、轻度拉伸：当肌肉疼痛缓解后，可以进行轻度的拉伸运动，有助于恢复肌肉的功能和柔韧性。

4、药物缓解：如果疼痛感很强烈，可以使用止痛药，如布洛芬等，缓解疼痛。但需注意，应在医生指导下使用。

5、医疗求助：如果疼痛持续不减或者疼痛程度加重，需要及时就医，排除可能的骨折、韧带损伤等严重疾病。

在进行军训或其他大强度运动时，应合理安排运动强度和时间，避免过度劳损，同时，如果疼痛严重，建议及时就医，以便排除疾病的可能。