铁叶酸真的能使白发变黑发吗

铁叶酸并不能使白发变黑发。

白发的形成主要是由于毛囊中的黑色素细胞减少或者失活，使得头发失去了原有的色素，从而呈现出白色或者灰色。目前，尚无任何药物或者营养补充剂，包括铁叶酸，被证实能够使白发变黑。

这主要是因为黑色素细胞的数量和活性主要受遗传因素控制，与营养素摄入关系不大。然而，缺乏某些营养素，可能会导致头发质地、弹性等发质改变，但不会影响头发的颜色。

因此，如果头发发白，应优先考虑是否存在遗传因素、疾病或者生活压力等问题，如有需要，应寻求医生的专业意见。