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吃维生素C能配合食用海鲜吗

问题描述:请问吃维生素C能配合食用海鲜吗?
发布于2022-01-02・浏览2176次

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顶俩健康专家团
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吃维生素C与食用海鲜没有直接的冲突,暂时无科学依据表明维生素C与海鲜相克。

海鲜富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,可以为身体提供这些营养成分,补充能量。和维生素C并没有相克的成分。

因此,在食用维生素C时可以食用海鲜,并没有不妥的地方。但是需要注意的是,对于有特殊疾病、过敏或孕妇等特殊人群,建议在医生的指导下使用维生素C和食用海鲜。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。