三个月宝宝应该补充哪类营养剂

三个月宝宝主要需要补充的营养素有维生素D、铁和DHA。

1、维生素D：维生素D对于三个月大的婴儿来说是必须补充的营养素，因为它对于骨骼的发育、免疫系统的健康以及神经系统的发育都非常重要。婴儿每日建议补充400国际单位的维生素D。

2、铁：对于全母乳喂养的婴儿来说，从出生后的第4个月开始，就需要开始补充铁。铁是制造血红蛋白的重要成分，对婴儿的生长发育至关重要。每日建议补充1毫克的铁。

3、DHA：DHA是一种ω-3长链多不饱和脂肪酸，对于婴儿大脑和视网膜的发育有重要作用。如果母乳中DHA含量不足，可以考虑给婴儿补充DHA。

需要注意的是，以上的营养素补充建议均应在医生的指导下进行，因为过量的营养素补充可能会对婴儿的健康产生不良影响。此外，补充营养素并不能代替健康饮食的重要性，婴儿的主食依然应该是母乳或者配方奶。