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麻辣烫的热量高吗

问题描述:请问麻辣烫的热量高吗?
发布于2022-01-25・浏览2190次

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麻辣烫的热量较高,主要源于其汤底和配料。

麻辣烫的汤底大多是由牛油、鸡油、猪油等高热量的油脂和各种香辛料熬制而成,而且很多店铺会添加大量的盐、味精等调味料,这些都会为麻辣烫带来很高的热量。

此外,麻辣烫的配料中,鱼丸、蟹棒、午餐肉等加工食品含有大量的添加剂和脂肪,也是高热量的来源。

因此,如果您正在控制体重或关注热量摄入,建议适量食用麻辣烫,并选择清淡的汤底和新鲜的食材。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。