哪种水果能帮助止腹泻

水果不能直接帮助止腹泻，但有些水果可以缓解腹泻的不适症状。腹泻时可以适量食用苹果、石榴、香蕉等水果。

1、苹果：苹果含有丰富的果胶和鞣酸，具有收敛止泻的作用，可以缓解腹泻的症状。

2、石榴：石榴含有丰富的鞣酸和生物碱，具有收敛、止泻的作用，腹泻时可以适量食用。

3、香蕉：香蕉含有丰富的钾和镁，可以补充腹泻时流失的电解质，还可以帮助肠道黏膜修复，缓解腹泻的症状。

腹泻时应注意避免食用过多水果，以免加重腹泻症状。

如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明病因，进行针对性治疗。