长期驾驶和久坐会导致哪些身体症状

长期驾驶和久坐可能会导致身体出现以下问题：

1、颈部、肩部和背部疼痛：长时间保持一种姿势，容易导致肌肉疲劳造成酸痛，引发颈椎和腰椎疾病。

2、肥胖：长期缺乏运动，身体代谢减缓，容易导致脂肪堆积。

3、消化不良：久坐会影响肠胃蠕动，容易导致消化不良和便秘。

4、心血管疾病：长期坐着不动会增加患心血管疾病的风险。

5、神经损伤：长时间保持同一姿势可能会压迫神经，导致手部、脚部和下肢出现麻木、疼痛和无力等症状。

6、眼疲劳和视力下降：长时间注视前方，容易导致眼疲劳和视力下降。

7、深静脉血栓形成：长时间坐着不动会增加深静脉血栓形成的风险。

建议在驾驶或久坐过程中，适当进行休息和活动，以缓解身体不适症状。