猕猴桃对血糖是升还是降

猕猴桃对血糖的影响因人而异，但一般认为猕猴桃对血糖有一定的降低作用。

猕猴桃是一种营养丰富、低糖、低卡路里的水果，富含抗氧化剂和纤维素，这些成分可能有助于改善血糖。猕猴桃的血糖指数（GI）较低，这意味着它对血糖的影响较小，可以作为糖尿病患者的健康零食替代品。

然而，应该注意的是，虽然猕猴桃对血糖有一定的降低作用，但它并不能替代药物治疗，并且要适量食用。对于糖尿病患者，应该遵循医生的建议，进行药物治疗和饮食控制，以达到最佳的血糖控制效果。