蓝瓶红牛有什么功效

蓝瓶红牛属于一种功能性饮料，因含有咖啡因，所以有一定的提神功效。

这种功能性饮料，主要以维生素、有机的营养成分为主，含有牛磺酸、咖啡因等物质，牛磺酸可以缓解大脑的疲劳，咖啡因可以对人体有兴奋的作用，有助于提神。

但是功能性饮料也应避免大量饮用，因为功能饮料中的咖啡因会增加心脏负担，引起失眠等，过量饮用可能会引起心慌、烦躁的情况。

此类功能饮料作为一种成年人饮品，对于未成年以及少年儿童是不适合饮用的，而且孕妇不能喝。所以还是要谨慎饮用，控制日常饮用量。