vc具有抗氧化作用吗

是的，维生素C具有抗氧化作用。

维生素C是一种抗氧化剂，具有还原性，可以还原体内的氧化物质，从而防止氧化损伤和衰老。

维生素C可以清除体内的自由基，抑制脂质过氧化，保护细胞膜和其他生物分子免受氧化损伤。此外，维生素C还可以促进胶原蛋白的生成，有助于维持皮肤弹性和修复皮肤损伤。

因此，维生素C在抗氧化、抗衰老、保护心脑血管健康等方面具有重要作用。