运动后背部疼痛是什么原因

运动后背部疼痛的原因可能有很多，如运动过度、肌肉拉伤、背部筋膜炎、椎间盘突出等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

1、运动过度：如果平时不经常运动，突然进行剧烈运动，可能会导致背部肌肉过度劳累，引起背部疼痛。这种情况通常休息一段时间，适当进行拉伸和热敷，症状会逐渐缓解。

2、肌肉拉伤：在运动过程中，如果背部肌肉过度收缩或被过度拉伸，可能会导致肌肉拉伤，引起背部疼痛。肌肉拉伤通常需要休息、冷敷、药物治疗等措施缓解。

3、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种常见的软组织炎症，可能是由于过度运动、不良姿势、受寒等原因引起的。背部筋膜炎通常需要休息、热敷、药物治疗、物理治疗等措施缓解。

4、椎间盘突出：椎间盘突出是由于椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起背部疼痛、麻木、无力等症状。如果运动后背部疼痛，可能是由于椎间盘突出引起的。椎间盘突出通常需要休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施缓解。

运动后背部疼痛还可能有其他原因，如骨折、脊柱侧弯等，如果休息一段时间后疼痛没有缓解或疼痛加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。