手术后肩部僵硬和疼痛怎么办

手术后肩部僵硬和疼痛通常可以通过物理治疗、药物治疗和康复训练等方法进行处理。具体措施如下：

1、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肩部僵硬和疼痛，如热疗、按摩、超短波、红外线照射等。这些治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬，减轻疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解肩部疼痛和僵硬。

3、康复训练：在物理治疗师的指导下，进行康复训练，以帮助恢复肩部的活动范围和力量。可以进行关节活动度训练、肌肉力量训练、稳定性训练等。

手术后肩部僵硬和疼痛的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。建议咨询手术医生，并在医生的指导下进行治疗。