人体背部下部左右两侧是什么结构

在人体背部的下部左右两侧，主要的结构是腰方肌和竖脊肌。这两块肌肉是人体核心肌群的重要组成部分，对于维持身体姿势和稳定性起着重要的作用。

1、腰方肌：位于腰椎两侧，是一块长方形的肌肉，主要负责稳定腰椎和协助髋部的运动。腰方肌的损伤或紧张可能导致腰痛、臀部疼痛和活动受限等问题。

2、竖脊肌：位于脊柱两侧的沟内，由多块肌肉组成，是人体最长的肌肉之一。竖脊肌的主要作用是稳定脊柱和协助颈部、背部和腰部的运动。竖脊肌的过度使用或损伤可能导致脊柱疼痛、僵硬和活动受限等问题。