过早练习翻身会有哪些危害

过早练习翻身可能会对宝宝的身体造成一定的危害，具体如下：

1、影响脊椎和肌肉的发育：宝宝的脊椎和肌肉发育尚未成熟，过早地进行翻身练习可能会导致脊椎变形、肌肉损伤等问题。

2、增加窒息和跌落的风险：翻身练习需要宝宝具备一定的肌肉力量和协调能力，如果宝宝过早地进行翻身练习，可能会因为无法控制自己的身体而增加窒息和跌落的风险。

因此，建议家长不要过早地帮助宝宝练习翻身，一般情况下，宝宝会在4-7个月左右学会翻身，家长可以在这个阶段帮助宝宝进行适当的翻身练习。在进行翻身练习时，家长需要注意保护宝宝的安全，避免让宝宝受到伤害。