如何减轻颈椎c6c7神经压迫的症状

颈椎C6、C7神经压迫多因颈椎间盘突出、椎管狭窄等原因引起，常见症状为上肢疼痛、麻木、无力等，可通过生活管理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、生活管理：保持正确的姿势，避免长时间伏案工作或低头使用手机等；选择合适的枕头，避免过高或过低；进行颈部锻炼，如米字操等，但要避免剧烈运动；注意颈部保暖，避免受凉。

2、物理治疗：可进行颈椎牵引、热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张，减轻神经压迫症状。

3、药物治疗：遵医嘱使用神经营养药物，如甲钴胺等；疼痛严重时可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等；伴有肌肉痉挛时可使用肌肉松弛剂，如替扎尼定等。

4、手术治疗：如果神经压迫症状严重，或保守治疗无效，可考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

颈椎神经受压后，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗，不要盲目自行用药或进行治疗，以免造成不良后果。