崴伤恢复后早晨起床脚踝疼痛该怎么办

崴脚恢复后早晨起床脚踝疼痛可能与局部血液循环不畅、创伤性关节炎、过度劳累等有关，需要根据病因进行治疗，具体措施如下：

1、局部血液循环不畅：崴脚恢复后，如果在睡觉时踝关节受到压迫，可能会影响局部血液循环，导致脚踝疼痛。这种情况可以通过活动脚踝、热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛。

2、创伤性关节炎：崴脚可能会导致关节软骨的损伤，如果没有得到充分的治疗和恢复，可能会导致创伤性关节炎。这种情况可以通过药物治疗、物理治疗、康复训练等方式缓解症状。

3、过度劳累：如果在崴脚恢复后进行了过度的活动，可能会导致脚踝疼痛。这种情况需要适当休息，减少活动量，避免剧烈运动。

如果脚踝疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。