腰部过硬无法弯曲怎么办

腰部僵硬无法弯曲可能是由于肌肉紧张、腰椎间盘突出、骨折等原因引起的。可以根据不同的原因采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势、过度劳累可能会导致腰部肌肉紧张，出现腰部僵硬、无法弯曲的症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张，促进血液循环，缓解症状。

2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致腰部僵硬、无法弯曲，还可能伴有疼痛、麻木等症状。可以通过卧床休息、热敷、按摩、牵引等方式缓解症状，也可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。如果症状严重，需要手术治疗。

3、骨折：骨折后需要进行复位、固定等处理，恢复期需要长时间卧床休息，也可能会导致腰部僵硬、无法弯曲。可以通过热敷、按摩等方式缓解症状，也可以在医生指导下进行康复训练。

腰部僵硬无法弯曲还可能与强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等其他原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。