轻度肩袖损伤治疗困难有什么应对策略

轻度肩袖损伤虽然大多可以通过保守治疗取得良好的疗效，但如果治疗困难、症状持续，可以考虑进行肩关节镜手术治疗。

1、改变生活方式：改变肩部的使用方式，避免过度劳累和剧烈活动，如避免手提重物、过度外展、上举等动作，有助于缓解肩袖损伤症状。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肩袖损伤引起的疼痛和肌肉紧张。常用的治疗方法包括热疗、冷疗、超声波、按摩、电刺激等。

3、运动疗法：在物理治疗的基础上，进行适当的运动疗法可以帮助恢复肩关节的活动度和力量。常用的运动包括爬墙运动、钟摆运动、被动关节活动度训练等。

4、药物治疗：药物治疗可以帮助缓解肩袖损伤引起的疼痛和炎症。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）等。

5、手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活质量的患者，可以考虑进行肩关节镜手术治疗。手术的目的是修复肩袖损伤，恢复肩关节的稳定性和功能。