早晨起床后背僵硬疼痛该如何治疗

早晨起床后背僵硬疼痛可能是由于睡姿不良、强直性脊柱炎、背部筋膜炎等原因引起，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、睡姿不良：如果晚上睡觉时姿势不良，背部肌肉可能会被过度压迫，导致局部血液循环不畅，引起僵硬疼痛。可以通过调整睡姿、选择合适的床垫等方式进行缓解。

2、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂等关节，可引起早晨起床后背僵硬疼痛。患者应注意休息，适当进行体育锻炼，保持正确的站姿、坐姿，疼痛难忍时可遵医嘱口服塞来昔布等药物缓解症状。

3、背部筋膜炎：背部筋膜炎是一种劳损性疾病，可能与长期伏案工作、背部受凉等原因有关，可引起后背僵硬疼痛。患者应注意休息，避免过度劳累，可以通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗缓解症状，也可以遵医嘱口服布洛芬等药物缓解疼痛。

引起早晨起床后背僵硬疼痛的原因还有很多，如类风湿关节炎、颈椎病等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。