髌骨外旋的治疗方法有哪些

髌骨外旋的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。

1、非手术治疗：针对轻度髌骨外旋的病例，可以通过以下方法缓解症状：

（1）物理治疗：如按摩、热敷等，可以帮助舒缓疼痛和肌肉紧张。

（2）药物治疗：使用止痛药、肌松药，如布洛芬、乙哌立松等以减轻疼痛和肌肉痉挛。

（3）运动康复：适量的关节活动、肌力训练和日常生活调整有助于改善髌骨的位置，增强肌肉力量以降低复发的风险。

（4）穿戴护具：在进行运动或日常活动时，可以使用护具来固定和支撑髌骨，减少外旋不适。

2、手术治疗：对于重度髌骨外旋，显著影响日常生活和运动能力时，手术治疗是必要的选择。手术治疗根据患者的具体情况，选用相应的手术方法如关节镜下髌骨走行调整术或其他矫形手术，以改善髌骨外旋的情况。

在治疗过程中，建议患者根据自身病情在医生的指导下选择合适的治疗方法。治疗期间需要遵医嘱，并注意配合药物、康复训练等。