容易感冒的人应采用哪些治疗方法

容易感冒的人可以采用综合治疗方法，包括药物治疗、增强免疫力、保持良好的生活习惯、避免病原体接触。

1、药物治疗：若感冒引起症状明显，可在医生的建议下，适当使用抗病毒药物（如奥司他韦）、解热镇痛药（如布洛芬）等对症治疗。牢记遵医嘱，避免药物滥用。

2、增强免疫力：通过饮食调节、运动锻炼、保持良好的作息以提高身体的免疫力。摄取富含维生素C和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、肉类及坚果等，有助于增强免疫系统。

3、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，进行适量的锻炼，避免过度劳累、熬夜等。同时，减少应激，保持积极的心态有助于身体健康。

4、避免病原体接触：勤洗手、避免与感冒患者密切接触、佩戴口罩，可以有效减少病原体的传播。同时，应保持室内外空气流通，减少空气污染对呼吸道的刺激。

在治疗感冒的同时，要注意调整身体状态，及时就医检查，排查是否存在其他影响免疫系统的疾病，如鼻咽炎、慢性扁桃体炎等，如有需要，进行针对性治疗。