腹直肌一指宽度算分离吗

腹直肌间隔宽度为一指宽度时，约1-2厘米，这种情况可能是轻度的腹直肌分离，具体需遵医嘱。

腹直肌分离是指腹直肌之间的间隔变宽，通常是由于腹部压力增大导致。一般情况下腹直肌间隔宽度大于2厘米才被认为是腹直肌分离。

腹直肌间隔宽度为一指宽度时建议在专业医生的指导下进行评估，如有需要，可以采取适当的康复措施，如物理治疗、腹部肌肉锻炼等。

腹直肌分离并非一种疾病，而是一种生理现象，尤其在妊娠期间较为常见。在生产后腹直肌分离会逐渐恢复，然而在某些情况下，如腹直肌分离严重或影响日常生活，可能需要手术治疗。