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在小暑期间可以吃西瓜吗

问题描述:请问在小暑期间可以吃西瓜吗?
发布于2022-01-05・浏览2208次

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小暑期间可以适量吃西瓜。

小暑是一个节气,标志着季夏的开始,通常天气炎热,气温较高。西瓜的含水量高,有利于人体的降温和补水,对于炎热的小暑天气具有一定的缓解作用。此外,西瓜还富含糖分、维生素C、番茄红素、钾等成分,适量食用可补充能量及营养。

但是,需要注意的是,吃西瓜应该适量,过多的摄入可能会引起腹痛、腹泻等消化不良症状。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。