例假前体重上涨属于正常现象吗

例假前体重上涨属于正常现象，这主要是由于激素水平的变化和水分滞留所导致。

例假前体重上涨的主要原因有两个：一是激素水平的变化，尤其是黄体酮的水平在例假前会升高，这会使人体对盐和水的保持能力增强，从而导致体重增加；二是水分滞留，女性在例假前可能会有水肿的现象，这也会使体重有所上涨。

这种体重增加通常在月经来潮后消退，而且涨幅通常在1-2公斤以内。如果体重增加超过这个范围，或者月经结束后体重仍未恢复正常，可能是其他原因所致，需要就医检查。