小孩误食褪黑素怎么办

误食褪黑素后，首先应保持镇定，观察小孩的症状并采取措施。具体操作如下：

1、观察症状：观察小孩是否出现嗜睡、头痛、恶心、腹泻等不适症状，了解误食的褪黑素剂量和时间。

2、就医：如发现小孩出现不适症状或者担心剂量较大，建议尽快就诊，以便医生评估情况并给予适当治疗。

3、密切观察：在家中密切观察小孩的状况，若出现异常情况，要立即就医。

在日常生活中，应注意将褪黑素等药品妥善保管，避免小孩触及。同时，教育小孩不要随意拿取和食用家中的药品。