腰骶是哪个位置

腰骶是在腰背以及骶尾的部位。腰骶部就是腰背部及骶部的总称。这个叫法是基于腰椎和骶椎说的。处于腰椎和骶椎水平，人体背部区域，就叫做腰骶部。

腰骶主要包括腰背和骶尾，处于腰椎和骶椎水平，大概是在人体背部的区域，临床上也被称之为腰骶部。

从体表解剖部位观察，腰骶部从后侧观察两侧骨盆最高点连线，再沿脊柱画一条垂直线，其两条线交界。当出现腰椎退行性的疾病，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄以及腰椎狭窄等，则会导致腰骶部出现疼痛，对日常生活以及工作造成影响。

如果日常有久坐、长期一个姿势躺着或者不良坐姿等不良习惯，需要及时进行纠正，并结合身体的情况进行腰背部功能锻炼，能够加强脊柱稳定性。